BioMed NaturoterapiaBioMed Naturoterapia
Słowniczek

Najważniejsze pojęcia

Krótkie, przystępne definicje terminów ze świata mikrobioty i probiotyków.

Mikrobiota

Społeczność mikroorganizmów żyjących w danym środowisku, np. w jelicie.

Mikrobiom

Mikrobiota wraz ze swoimi genami i środowiskiem.

Probiotyk

Żywe mikroorganizmy podane w odpowiedniej ilości, mogące korzystnie wpływać na zdrowie.

Prebiotyk

Składnik pokarmowy selektywnie wykorzystywany przez mikroorganizmy.

Synbiotyk

Połączenie probiotyków i prebiotyków o uzupełniającym się działaniu.

Postbiotyk

Inaktywowane mikroorganizmy lub ich składniki, mogące wywierać efekt biologiczny.

Dysbioza

Zaburzenie równowagi mikrobioty.

SCFA

Krótkołańcuchowe kwasy tłuszczowe (maślan, octan, propionian).

Maślan

Krótkołańcuchowy kwas tłuszczowy, źródło energii dla komórek jelita grubego.

Bariera jelitowa

Złożona struktura chroniąca organizm przed niepożądanymi substancjami z przewodu pokarmowego.

GALT

Tkanka limfatyczna związana z jelitami.

SIBO

Zespół przerostu bakteryjnego jelita cienkiego.

IMO

Zespół przerostu metanogenów w jelicie.

Biofilm

Zorganizowana społeczność mikroorganizmów otoczona własną macierzą.

Szczep bakteryjny

Konkretna linia mikroorganizmu w obrębie gatunku.

CFU

Liczba żywych komórek mikroorganizmów zdolnych do wytworzenia kolonii.

Fermentacja

Proces metaboliczny, w którym mikroorganizmy przetwarzają substraty bez udziału tlenu.

Bakteriofagi

Wirusy infekujące bakterie.

Candida

Rodzaj drożdży, naturalny element mikrobioty u wielu osób.

Psychobiotyki

Probiotyki badane w kontekście wpływu na samopoczucie i funkcje psychiczne.

Treści mają charakter edukacyjny i nie zastępują konsultacji ze specjalistą.